Trainingsinfo

Wo ?

Wann ?

Kinder: Montag & Donnerstags von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr.

Erwachsene: Donnerstags von 19:15 Uhr – 20:30 Uhr.

In den Schulferien findet kein Training statt.

Wie ?

Im Training benötigst Du bequeme Sportkleidung. Nach der Anmeldung ist bei Jugendlichen und Erwachsenen das Tragen eines Tief- und Zahnschutzes Pflicht. Eine Haftpflichtversicherung wird empfohlen.

Kinder- Jugendtraining

Kinder sollten das Grundschulalter erreicht haben.

Im Training lernen die Kinder zunächst ihren Fähigkeiten zu vertrauen und klare Grenzen zu setzen. Es werden einfache Techniken vermittelt, um sich gegen Angriffe zur Wehr zu setzen und Hilfe zu holen.  

Bei Gladius Krav Maga geht Klasse vor Masse. Da die Qualität des Trainings für uns entscheidend ist, werde ich ab einer bestimmten Gruppengröße keine neuen Schüler mehr annehmen. Da in der Regel nie alle Kinder zum Training kommen, ist das Lernen in einer kleinen Gruppe gewährleistet. Bitte nehme vor dem Training unbedingt mit mir Kontakt auf und vergewissere Dich, ob noch ein Platz für Dein Kind frei ist. 

Jugendliche trainieren zusammen mit den Kindern, sodass gegenseitige Rücksichtnahme aktiv gelebt werden muss. Abhängig von der individuellen Entwicklung kann der Jugendliche ab dem 13.-14. Lebensjahr zu den Erwachsenen wechseln.

Erwachsenentraining

Unabhängig vom Stand der Fitness sind mir Teilnehmer jeden Alters willkommen. Meine Vision ist es, aus jedem einzelnen Teilnehmer körperlich und mental das Beste herauszuholen. Nach kurzer Zeit wirst Du eine Verbesserung Deiner Fitness erleben. Du wirst in der Lage sein, einfache aber wirksame Selbstverteidigungs-Techniken anzuwenden. Wichtiger als Techniken ist mir, die drohende Auseinandersetzung zu erkennen, und den Kampf zu vermeiden. Auch hier zeige ich Lösungsmöglichkeiten auf.  

Im Erwachsenentraining wird auch Szenarien-Training (sog. Mugging) durchgeführt.  

Personal Training

Du hast keine Zeit, um ins Training zu kommen. Gerne komme ich auch zu Dir oder führe Seminare in deiner Firma / Praxis / Verein für Euch durch.

Über mich

Ich bin Boris Krauß, Polizeioberkommissar, 42 Jahre alt und Papa von zwei wunderbaren Kindern im Teenager Alter. Beide Kinder besuchen verschiedene Schulen im Rems-Murr-Kreis.

Seit meiner Kindheit beschäftige ich mich mit verschiedenen Kampfkünsten, Kampfsport und schließlich der Selbstverteidigung. Meine Reise begann mit dem Judo und ging im traditionellen Jiu-Jitsu weiter. Ich schlich schon als Ninja durch die Halle und rollte im Brazilian Jiu-Jitsu über den Boden. Schließlich blieb ich im Jahr 2009 beim Krav Maga hängen. Zunächst als Teilnehmer und schließlich als Trainer im Kinder- Jugend- und Erwachsenenbereich bei zwei großen Anbietern.